Massagem Relaxante
A massagem relaxante gera inúmeros benefícios tanto para o corpo como para a mente. Além de produzir efeitos nos sistemas muscular e nervoso, essa massagem age com eficácia nos sistemas linfático, circulatório e respiratório.
A massoterapia relaxante é uma técnica que auxilia no tratamento de dores musculares, contorções, luxações, edemas, distúrbios sexuais e nervosos, fadiga, estresse, entre outros efeitos terapêuticos. Isso acontece porque ela atua no organismo humano aumentando a serotonina, um neurotransmissor que age no cérebro normalizando o humor, o sono, o ritmo cardíaco, a temperatura corporal e a sensibilidade à dor.
Ela também auxilia na diminuição da pressão arterial, fortalece o sistema imunológico, combate a insônia e retarda o envelhecimento.
Os benefícios da massagem, além do relaxamento do corpo e da sensação de bem-estar, incluem:
- Ajuda no apetite;
- Alívio das dores de cabeça;
- Alivia a dor muscular;
- Ajuda a circulação sanguínea;
- Combate a insônia;
- Combate a depressão;
- Estimula o sistema linfático;
- Diminui a tensão;
- Melhora a concentração;
- Redução da ansiedade;
Vale ressaltar que, em determinados casos, é primordial ter uma avaliação e aprovação prévia para que a massagem relaxante seja aplicada.
A massagem relaxante é contra-indicada:
- Fraturas (antes de estarem solidificadas);
- Hemorragias;
- Queimaduras recentes;
- Febres infecciosas
- Câncer;
- Descalcificações graves;
- Trombose